與"球練習"有田幹兒童椅 [0000000012]

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產品號碼: 0000000012
系列: 有田幹子「いすを使ったボール体操」
經銷店 樂樂健身視頻健身與健康使包裝 Navi 練習技巧視頻
文件: mp4
播放時間: 約11分

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324日幣
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與"球練習"有田幹兒童椅的商品資料

椅子に座って簡単にできるボール(バルーン)を使った体操です。何より誰でも楽しみながら気軽にできるのが特徴です。手足を動かす軽い運動ですが、肩こりや腰痛の予防に効果的です。